Vergroten van je veerkracht in onzekere tijden

Mijn coaching vergroot uw vermogen om bewust te handelen in situaties, die spanning opleveren. Mijn specialisme op dit gebied komt daarbij van pas! Mogelijke invalshoeken:

* bewustwording en transformeren van uw eigen dominante reactie / om gaan met die van anderen
* accepteren van gevoelens en inventariseren van de achterliggende zorgen
* maken van concrete plannen om wat u wel kunt veranderen aan te pakken
* omgaan met gevoelens over de zorgen waar u geen directe invloed op hebt, verkrijgen van meer rust in de onrust (incl. praktische oefeningen, o.a. mindfulness)

Aangepast tarief voor o.a. ZZPers en professionals in de zorg (50% korting)
Meer informatie: 06 51173501